ヘルシーなのに満足感たっぷり！山芋と絹ごし豆腐の鉄板ステーキ
ホタテといちごのカルパッチョ
きのこと野菜のペペロンチーノ風炒め
大根と牛ステーキ肉の黒粒こしょう焼き
やみつきポテトサラダ
外はカリカリ、中はふっくら ガッツリ栃尾揚げ
コリコリ食感が楽しい！鶏砂肝の炒め物
ディル香る、爽やかソースのカリッとエビマヨ
エビが無くてもOK！れんこんで作るエビチリ風「れんチリ」
カリフラワーの柚子こしょう和え
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