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台湾で定番の朝食、シェントウジャン(豆乳スープ)

@cassiestable 様

台湾で定番の朝食、シェントウジャン(豆乳スープ)

豆乳のやさしい甘さと酸味、具材の塩味が合わさったヘルシーなスープ、鹹豆漿(シェントウジャン)のレシピをご紹介します。
シェントウジャンは、台湾では朝食の定番メニューだそうです。

材料(1人前)

食材
豆乳(無調整)
300ml
ザーサイ
40g
小ネギ
1/2本
パクチー
5本分
干しエビ(小)
10g
調味料
小さじ2
しょうゆ(薄口)
小さじ1
ラー油
少々
作り方
  1. ザーサイはみじん切り、小ネギは小口切り、パクチーは1cm程にザクザク刻む。
  2. スープカップなどの深めの器に酢、しょうゆを入れる。
  3. 小さめの鍋に豆乳、干しエビを入れて火にかける。 沸騰直前まで温めたら、②の器に、少し高いところから注ぎ入れる。 ※この時、豆乳と調味料がよく混ざるようにする。
  4. ひと混ぜして少しおき、豆乳の表面が固まってきたら、①をトッピングし、ラー油をまわしかけたら完成♪

ポイント

こちらは、Instagram(@cassiestable 様)よりご提供いただきましたレシピです。
スープが少し固まった、ふるふるとした食感も魅力の一品ですね。
ぜひご自宅で作ってみてください♪

シェントウジャン01

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