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ナスのはさみバーグ

@kuu_raa_shii 様

ナスのはさみバーグ

トロトロなナスとジューシーなお肉の、ボリューム満点レシピをご紹介します。
油と相性の良いナスに、ポン酢と大葉の風味がジューシーなハンバーグを引き立てます。
ごはんにもお酒にも、お弁当のおかずにも合う、誰もが喜ぶ一品ですね。

材料(2人前)

食材
玉ねぎ
1/2個
(具用)大葉
2枚
(飾り用)大葉
3枚
ナス
2本
小麦粉
少々
合い挽き肉
150g
パン粉
大さじ3
調味料
塩こしょう
少々
大さじ1
ポン酢
大さじ2
作り方
  1. 玉ねぎはみじん切りにし、サラダ油(分量外)をひいたフライパンでアメ色になるまで炒め、器に移して冷ましておく。
  2. (具用)大葉をみじん切りに、(飾り用)大葉を千切りにする。
  3. ナスはヘタをとって輪切りにし、バットに並べて塩(分量外)を振る。
    水分が出てきたらペーパータオルでよく拭き取る。
  4. ③のナスの片側表面に小麦粉をまぶす。
  5. 合い挽き肉と①の玉ねぎをボウルに入れて、塩こしょう、パン粉、②の(具用)大葉を入れてこねる。
  6. ④のナスの小麦粉がついた面で⑤を挟み、形を整える。
  7. フライパンにサラダ油(分量外)をひき、中火でじっくりナスに焼き色がつくまで焼いてひっくり返す。
    その後弱火にし、酒を入れて蒸し焼きにする。
  8. 途中再度ひっくり返しお肉の色を見ながらポン酢をからめて焼く。
  9. ⑧をお皿に盛り付け、(飾り用)大葉を飾り完成。

ポイント

こちらは、Instagram(@kuu_raa_shii 様)よりご提供いただきましたレシピです。
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ポン酢をしょうゆ、砂糖、みりん、酒各大さじ2に変えて、照り焼きにしてもおいしいですよ。
ぜひ作ってみてくださいね。

ハナとウタはハミングウォーターが運営している料理と暮らしの情報サイトです🕊


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