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2色のさつまいもペーストのウェーブトースト

@balancedlife.n.y

2色のさつまいもペーストのウェーブトースト

いつもの朝食にひと手間で、まるでアートのようなおしゃれトーストに。
豆乳のコクとさつまいも本来の甘さ、抹茶の苦みと自然甘味料が調和する、上品なペーストのレシピを紹介します。
体に優しいのも嬉しいですね♪

材料(2人前)

食材
さつまいも
1本(中サイズ)
豆乳(植物性ミルク)
50ml〜お好みで
抹茶
小さじ 1/2
パン(お好みの種類)
2枚
調味料
自然甘味料
小さじ1/2
シナモン
お好みで
作り方
  1. 230℃でオーブンを予熱しておく。
    その間にさつまいもはよく洗って、皮ごとアルミホイルで巻いておく。
  2. オーブンが温まったら、さつまいもを入れ60~90分(中サイズ1本なら60分程度)加熱し、その後冷めるまで放置する。
    ※ねっとりとした焼きいもの状態になるまで焼いてください。
  3. ブレンダーに皮をむいたさつまいもを入れ、適量の豆乳と一緒に混ぜる。
    豆乳の量はお好みで少しずつ加え、お好みのペーストの質感になるまで少しずつ追加して混ぜ合わせる。
  4. 器に③でできたペーストを半分に分けて入れ、抹茶と自然甘味料を混ぜ合わせ抹茶ペーストを作る。
  5. 残りのさつまいもペーストはお好みでシナモンを追加し、よく混ぜる。
  6. 皿の上にパンを乗せ、スプーンの背ですくい交互にパンに塗り完成。

ポイント

さつまいもペーストに抹茶を入れることで抹茶あんのようになります。
パンに塗る以外にも、お餅といっしょに食べたり色々なおやつにも使えますね。
見た目もおしゃれでおいしく、なんだか特別な1日になりそうです♪

こちらは、Instagram( @balancedlife.n.y 様 )よりご提供いただきましたレシピです。
インスタグラムはこちら

休日の朝や、おやつにも、おうちでカフェ気分の時に作ってみたいですね。

ハナとウタはハミングウォーターが運営している料理と暮らしの情報サイトです🕊


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