具沢山炊き込みご飯
鶏もも肉とれんこんのキムチ炒め
アジフライと即席タルタルソース
鶏肉とれんこんとさつまいもの甘辛炒め
鶏ひき肉の磯辺焼き
ナスのはさみバーグ
明太子ちくわ揚げ
肉巻きチーズピーマン
たまご巾着の照り焼き
ジャークチキン
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