れんこんとひじきのごま酢和え
だし巻きたまご（すまき・菜花）
冷蔵庫のお掃除スープ
鶏むね肉としいたけと玉ねぎの白ワインバター蒸し
トマト冷麵
イワシ節のねこまんま
納豆炒飯
塩麹豚キムチ
夏野菜の焼き浸し
しいたけの混ぜごはんおにぎり
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