
@koganimal_c 様
骨付きチキンのスパイス丼
やみつきがっつり!骨付きチキンのスパイス丼のレシピをご紹介します。
ジューシーに焼き上げた鶏肉に、野菜もたっぷり摂れる食べ応えのある一品です。
材料(1人前)
食材
- 骨付きチキン(手羽中など)
- 8本
- にんじん
- 1/4本
- 白菜
- 1枚分
- 玉ねぎ
- 1/4個
- 温泉卵
- 1個
- ご飯
- 1人分
調味料
- スパイス調味料
- 適量
- 酒
- 適量
- パセリ
- 適量
作り方
- 骨付きチキンにスパイス調味料で下味を付ける。
- 野菜を食べやすい大きさにカットする。
- 熱したフライパンにサラダ油をひき、①の骨付きチキンの皮面を焼き色が付くまで焼く。
- フライパンにカットした野菜を加え、スパイス調味料、料理酒を入れて火が通るまで炒める。
- 火を止めて、フライパンから骨付きチキンを取り出す。
- ご飯の上に、野菜→骨付きチキン→温泉卵の順に盛り付け、最後にパセリをかければ完成。
ポイント
野菜は冷蔵庫の余り物などを活用しても良いですね。
こちらは、Instagram(@koganimal_c 様)よりご提供いただきましたレシピです。
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ぜひ作ってみてくださいね。