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きびなご南蛮漬け

@t.y_eat 様

きびなご南蛮漬け

さっぱりとした味わいと、揚げたきびなごの食感が特徴の一品。
おつまみや、お弁当のおかずにぴったりです。

材料(2人前)

食材
きびなご
200g
玉ねぎ
1/2個
にんじん
1/2本
ピーマン
2個
レモン汁
小さじ1~2
飾り用レモン
少々
調味料
塩こしょう
少々
(A)黒酢
大さじ3
(A)だし醤油
大さじ1
(A)砂糖
小さじ2強
作り方
  1. きびなごは洗ってしっかり水気を拭き、塩こしょうを軽く振っておく。
  2. 玉ねぎは薄切りにする。
  3. にんじんは千切りに、ピーマンは細切りにする。
  4. 保存容器(またはボウル)に水100ml(分量外)と(A)を入れ混ぜる。
  5. ④に②の玉ねぎ、③のにんじんとピーマンを入れる。
  6. きびなごに片栗粉(分量外)をまぶして揚げ油(分量外)で揚げる。
  7. ⑤に⑥を入れ、よく混ぜてから冷蔵庫で一晩寝かせる。
  8. 食べる直前にレモン汁を入れて、飾り用レモンをのせて完成。

ポイント

きびなごの水気をしっかり拭かないと、揚げる時に油が跳ねるので気を付けてください。

こちらは、Instagram(@t.y_eat 様)よりご提供いただきましたレシピです。
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(A)に梅干を刻んで入れてもおすすめです。
常備菜にもなるのが嬉しいですね。

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