
ハナとウタ公式
フライパンでアジア風パエリア
フライパンで作るアジア風パエリアのレシピをご紹介します。
エスニックな雰囲気が楽しめる一品はパーティにもぴったりです。
フライパンのまま、テーブルにドーンと置くとパーティが華やぎますね。
材料(2人前)
食材
- 米
- 2合
- 玉ねぎ
- 1/4個
- にんにく
- 1かけ
- トマト
- 1/2個
- しめじ
- 1/2株
- エリンギ
- 1本
- 冷凍エビ
- 100g
- お湯
- 400ml
- レモン
- 1/8個
- パクチー (葉)
- お好みで
調味料
- 鶏がらスープの素
- 小さじ2
- ナンプラー
- 大さじ1
- ごま油
- 大さじ1
- 塩こしょう
- 少々
作り方
- 米は研いでざるにあげておく。
- 玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。トマトは1cmに切る。
- しめじは根元を切り落とし、小房に分ける。エリンギは根元を少し切り、タテ8等分にし、2cmの長さに切る。
- 冷凍エビは解凍する。
- お湯に鶏がらスープの素を溶かし、ナンプラーを入れる。
- フライパンにごま油、②の玉ねぎとにんにくを入れて炒め、香りが出たら米を加えごま油を絡めるように炒める。
- 米にごま油が絡まったら火を止め、米を平らにして③のしめじとエリンギ、②のトマトを全体にちらし、④のエビをバランスよく並べる。
- ⑤のスープをゆっくり注ぎ、塩こしょうをする。
- 強火にして、全体がふつふつと沸いてきたら蓋をして、弱火に12分かけ火を止める。そのまま12分蒸らす。
- 蓋を開け、レモン、パクチーを飾り付けて完成。
ポイント
火を止める前に強火にすると、おこげを楽しめます。
パクチーが苦手な方は、三つ葉やセロリでも代用できます。
ご家庭でも、エスニック料理を楽しんでください。
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