カリッとジュワッと！至福のガーリックピザトーストサンド
マッシュキャロットサラダ
ごま豆乳坦々スープ
ズッキーニと茄子の箸休め
豆乳坦々うどん
ネギ塩チキン
めんつゆが隠し味！ペペロンチーノ風きのこ
鶏むね肉のレモンクリーム
とろーりチーズアボカド
薄切り肉で作るルーローハン
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