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グルテンフリーのお手軽ラザニア

@soyo_nuchigusui.food 様

グルテンフリーのお手軽ラザニア

ラザニアはイタリア料理で、本来は平打ちのパスタ生地を使用しますが、米粉の餃子の皮を使用することで、お手軽さとグルテンフリーが叶います♪
もちっとした餃子の皮と、濃厚なミートソースとチーズがたまらない、オーブンだけで簡単に作れる一品です。
ホワイトソースの代わりにギリシャヨーグルトを使用するのもポイントです。

材料(2人前)

食材
ミートソース(市販でも可)
1袋
餃子の皮(米粉)
24枚
ギリシャヨーグルト
適量
シュレッドチーズ
適量
調味料
作り方
  1. オーブンを200度に予熱する。
  2. グラタン皿にミートソース1/3袋を入れて、平らにならす。
    グラタン皿にミートソースを入れている。
  3. 餃子の皮を水にぬらして2枚重ねにし、①の上に8枚のせてギリシャヨーグルトを塗る工程を繰り返し、3層作る。
    ミートソースの上に餃子の皮、ヨーグルトを塗っている
    ミートソースを塗っている
  4. ③の上にシュレッドチーズを散らして、①のオーブンで20分焼いて完成。
    ミートソース、餃子の皮、ヨーグルトの層の上にチーズをかけている。

ポイント


市販のミートソースを使う場合は、原材料に小麦粉を使用していないものを選んでくださいね。

こちらは、Instagram( @soyo_nuchigusui.food 様 )よりご提供いただきましたレシピです。

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